こんばんは。

さらあせ子です。





今年もあと10分程で終わります。

今年の大みそかは

寒くなく、穏やかな天気で良かったですね。

2年参り、初詣にお出掛けにも

ありがたいですね。

私も氏神様に、今年一年の感謝をお伝えにきました。

たくさんの人達が年が明けるのを待っています。

見知らぬ方々と時を一緒にし、

希望に満ちた年に期待を寄せ、

ゆく年の無事過ごせた日々に感謝し、くる年を待ちます。


今年一年、さらあせの𤹪にご来店くださったすべての出逢いに感謝申し上げます。

本当にありがとうございました。

どうぞよいお年をおむかえ下さいませ。
こんにちは。

さらあせ子です。


いよいよ今年も残すところあと5日。

あと5日しかないと気づいたとたん、

「わぁ、何もしていない(;>_<;)」...



年末の言動って

自分の性格出ちゃうのよね😅

計画通りに出来ないと嘆く
ならまだしも、

計画すらたてられない😅


そういう年末には慣れてはいるものの、焦る😵💦


「5日しかない」と思うのではなく、

「あと5日もある」と思ってそろそろ計画立てよう!


さて、年末の営業状況ですが、

明日水曜日は通常定休日ですが

臨時営業いたします。

窓ふき1つにするにも、元気じゃなきゃ、すぐ疲れてしまいます。

「元気」の「気」は「気力」の気」

「気」を全身に巡らすには、

からだを温めることです。

からだを温めて,自分の体メンテナンスも同時に行えば、時短美容ですよ!!


プチ宣伝↓

素敵なプリザーブドフラワー作成をしていらっしゃる K 様の作品

お値段がお手頃なのに、使用している1つ1つの材料は凝ってます

ご自宅玄関先に飾ったり、ちょっとしたプレゼントにも。

お値段は下の写真の作品で1500円だそうですよ!

冬のブルーとホワイトってきれいですよね~

お取次ぎ致しますので、ご興味のある方は、お声かけて下さいね。







では、明日の臨時営業には、皆様のご来店心よりお待ちしておりますね💕

こんばんは。

さらあせ子です。


本日はサービスディ☆でした。

ご新規のお客様も多く、

なかには、岩盤浴はまったく初めて❤の方もいらっしゃって、
岩盤浴の良さ💕,岩盤浴のすごさ💪を体験、体感していただけて、本当、うれしかったです。


ご家族、2班に別れてご来店くださった M 様ファミリー。
娘さんが岩盤浴をおすすめしてくださったとか。

お母様のお帰えりの際の顔ツヤが良いこと。
「娘に引かれて、善光寺じゃないけど、連れてきてもらって良かった」とうれしそうにお帰えりになられました。

そんなお母様の姿をお見送りしたら、

ジーンと胸があつくなり、

「私は来年も岩盤浴の良さ,岩盤浴のすごさを伝えるメッセンジャーでもありたい❗」

そんな気持ちになりました。

そういう気持ちになれるのは、お客様との出逢いの数々のなかからのお言葉やご感想を生で聞けるからです。

本日もご来店、心より感謝申し上げます。

アロマリンパドレナ-ジュセラピスト&ダイエットアドバイザーの山本に

今年一年を漢字1文字で表わすと何❔と問いかけたところ

『軽』軽い。気持ちが軽かった(とってもいい意味で)と答えてくれました。

私は『楽』

楽しく仕事できた。楽な気持ちで仕事を楽しめた。

お互い、肩の力を入れずに.フラットな気持ちで仕事に臨めたんですね。


終わりよければすべて良し。

毎年、毎年、毎ーー年、この時期に使う常套句ですが、

「これでいいのだ❗」

バカボンのパパの口ぐせも

年末にはたくさん連発させ、


ふあ~っと軽く、楽しく、2016年の有終の美を迎えます。

どうぞ残り、27日(火)・28日(水)29日(木)岩盤浴にいらして下さいね。

心よりお待ちしております。

本日は年末のお忙しいところ、サービスディにご来店してくださり、ありがとうございました。

おやすみなさい
こんばんは。

さらあせ子です。

メリークリスマス❗

楽しいクリスマスをお過しですか?

「メリークリスマス」と言葉にするだけで、

幸せな気分になれますね。


岩盤浴の中にも、

ちょっことだけ

イルミネーション


天照石の石の上に

飾っただけですけどね。







クリスマスが終わると、次は年末 ~お正月へと、日本人の意識はそちらに集中します。

大そうじ、おせちの準備等に動き始めます。

日本人って、働らき者。

疲れないわけがない!



疲れる前に岩盤浴。

疲れた後にも岩盤浴。

体を温めるだけで集中力は断然違うんですよ🎵

忙しいと自分の体のことは後回しにしがちですが、

あえて、自分の体をケアする時間を設ける。

胃腸風邪・インフルエンザ・ノロウイルス等の感染予防のためにも、じっくり、ゆっくり温めることが大切です。

この年末のお忙しい時期だからこそ、具合が悪くなったり、今一つ体の調子が優れないと、つらいですものね。


ここまで読んで、岩盤浴に行きたいなぁ~って思っていらっしゃる方に郎報

明日27日(月)は

さらあせサービスディです



♥サービスディのご案内

ご利用料金

☆お持込コース90分 810円

☆手ぶらコース90分 1180円


他サービス券.お得割はご利用できません




明日は

終日、どのお時間でもご予約できます!

岩盤浴はじめての方も、久々に岩盤に行ってみようかな?と思っていらっしゃる方も、
810円でお値打ちに岩盤浴で体を温めて下さい。

岩盤浴しながら、
一年間を振返ってみるのもお勧めです。

考えているうち、ぐっと寝てしまうのも、それはそれで良しとして。

ゆっくりお休みください。


心よりお待ちしております💕

ご予約・お問い合わせ

0120一928-184


さらあせの癒HP







こんばんは

さらあせ子です。

2016年のクリスマスイブは土曜日。

朝一番で仲良し2人組さんが岩盤浴。

夜は二人とも名古屋にクリスマスディナーの予定があるようで、

その前に岩盤浴して、お肌、胃腸の働きを良くするんですね。

きれいにして、美味しいもの食べて、楽しいクリスマスイブを過して下さいね。









さて、

昨日は、ラクシュミヨガ教室とピラティス教室が今年最後になりました。

いよいよ、残り、元田先生のフットセラピー&ル一シ-ダットンヨガ教室のみです。

明日25日(日)10:30~11:30
( お席に余裕あります。)
27日(火)19:30~20:30
(満席御礼)

29日(木)20:00~21:00
( 残席1名様)


クリスマスで美味しいもの食べた後の体を早めにリセット&メンテナンスをしましょう!!

0120-928- 184

皆様のご参加、心よりお待ちしております

それでは、楽しいをお過ごし下さい。
こんにちは。

さらあせ子です。



チャクラ・バランシング教室についての続きです。



分かりやすく何度かに分けてご案内させていただきます。

教室が始まる前に、リラクゼーション室で、パワーストーンを選んでいただきます。

チャクラに対応するそれぞれの石を9つ,
天然石はどれ1つも同じものが存在しません。色も形も微妙に違います。

自分の直感で、選ぶ石は
石と自分とのファーストコンタクトですね。

パワーストーンは、あまり人の手に触れられてなく、その都度、新月と満月でエネルギーを入れ、セージで浄化しているので、すでに、コンディションは整っています。
MY STONEは自宅で、満月や新月の時に日光浴させてくださいね。あと、自分がパワーダウンしてる時、お好きな石を握ってみて下さいね。



教室に初めてご参加の方は、パワーストーン購入代
9つで1500円(税込み)必要です。

初回、教室受講料2500円と石代1500円の合計4000円です。


2回目からは、受講料2500
円のみです。



石を選んだ後は

今度は2枚のカードをひきます。




私達の感情って、自分の周辺(とりまく人間関係であったり、家庭、あるいは仕事上の環境であったり)によって、嬉しい喜びの感情、悲しみ,怒りの感情につき動かされます。

カードを引くことによって、自分の感情( ネガティブな感情、ブレーキとなってひっかかっている感情)見つけ出し、客観的な見方で認めてあげれます。



そして、もう1枚力-ドをひいて今の自分にとって必要な感情(ポジティブでプラスの感情であったり、イメージ、言霊であったり)をひき出します。





出たカードのメッセージを道田先生に簡単なリーディングをしていただき、

2枚目にひいたカードの絵を視覚に焼きつけ、書かれているメッセージを言葉にします。

マザーテレサはこう言っていました。

「 思考に気をつけなさい。
それはいつか言葉になるから。

言葉に気をつけなさい。
それはいつか行動になるから。

行動に気をつけなさい。それはいつか習慣になるから。

習慣に気をつけなさい。
それはいつか性格になるから。

性格に気をつけなさい。
それはいつが運命になるから。 」

by マザーテレサ

思考カ、イメージ力、そして言い放つ言葉の大切さ,

何を口にするかで人間の体は変わる。だとすれば、


どんな言葉を日頃、口にするかで性格は変わる。そして運命を作り上げる。

岩盤浴とスピリチュアル

体の健康、心の健康,それを結びつけるチャクラ・バランシング教室。

その中のそれぞれのプロセスは楽しいです。
,,,

(教室のご案内まだまだ続きます)


☆☆☆☆2017年1月20日(金)チャクラ・バランシング教室開催!☆☆☆☆

朝の部 9時30分~10時30分

夜の部 19時30分~20時30分

ご約はお早めに💕

おはようございます。

さらあせ子です。

良いお天気に恵まれそうな師走の日曜日

年末の大そうじが

はかどりそうですね。




先日16日(金)は道田先生による

チャクラ・バランシングが開催されました。

到着したばかりの道田先生をパシャリ

たおやかな笑顔をむけてくださいました。





多くの皆様がご参加してくださり、初めてご参加の方も、毎回ご参加してくださっている方も、自分の現在の心のあり様のまま(素のまま)ご参加いただけたのではないでしょうか?


初めての方は、体を動かす方の( ヨガ教室等)教室は体験したことはあっても、この教室は初🌱で,一部終始、興味津々だったことと思います。


9月からスタートした「チャクラ・バランシング」教室。

今回で4回目。

新たに、

アロマオイルをご用意してくださいました。

5感のうちの1つ嗅覚は、臭いを鼻粘膜で感じると、その感覚情報は体内の処理器官にダイレクトに直結するそうです。

自分が好きな香りを
嗅ぐことで、リラックスできます。リラックスすると、幸福感に包まれますから。香りの効能って大切ですよね。





5感のうちの4感が揃いました。

視感はカードから



聴感は
マインドフルネスミュージックから


触感は岩盤浴の心地良い暖かさから




次回からは教室が始まる前にハーブティをお飲みいただこうと計画しています。


これで
5感が揃いますね。

1つ1つのプロセスを大切に。

回を重ねるごとに、

深い、深いリラクゼーションを得るためのプロセスが充実してゆくことが、うれしいです。

丁寧に丁寧に回を重ねてゆきますね。



本日中にもう一度、この教室の記事 UPします。

ご興味ある方は楽しみにお待ち下さいね。

それでは、良い一日をお過ごし下さいねっ

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