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2018年☆スタート☆

 09, 2018 19:05


🎍あけましておめでとうございます🎍

🐶🐶🐶

✴本年もよろしくお願いいたします✴




2018年最初のブログにもお立ち寄りくださり、
ありがとうございます✨


セラピストのヤマです🙋💕




2018年もめでたく(笑)スタートしましたね🎵

今日からブログ再開です✌✴




そんな日にふさわしく!?今朝外に出たら、

🌈虹に出会えました😍💕

思わず📷✨


幸先良いです❤




さらあせの癒は、1/5(金)から、

ヤマは、1/6(土)からお仕事スタートさせていただいています❤



新年早々にお越しくださいました皆さま💓

ありがとうございます❤


6日&8日にフーレセラピーを受けてくださいました、

Tさま💓 Mさま💓 Sさま💓 Cさま💓


お目にかかれてましたこと、
とても嬉しかったです✨😍✨

ありがとうございます🙏✨



「これ(フーレセラピー)をする予定を入れてたから、いつもよりも身体を使うことを頑張れちゃうんだよね(^^)」


こんなハッピーなお言葉を聞かせてくださったのは、

2週間に1度、フーレセラピー120分をお身体メンテナンスとして受けに来てくださっているMさま💓


実はこのお言葉、意外によく聞かせて頂けるんです❤


Mさまのご趣味はゴルフ⛳✨

お正月休みの間に、2度もコースを回られたそうで👀‼

・間を開けずにゴルフの予定を入れられていたこと

・寒かったこと

・お正月にご家族が集まる準備

等で、いつもよりもお身体を酷使されてみえたようで、下半身を中心にカチカチでした💦


勿論❕フーレセラピー後は、柔らかな身体となり🌱


「楽~🎵気持ちよかったぁ~🎵」

「2週間に1度のペースが(私は)調子がいいんだよね~」

と、ご自身のお身体状態も、キチンと把握されて、

調子が良い状態を維持するの事の大切さを

よく、ご理解くださっています✨





以前にも、ブログに綴らせて頂きましたが、


身体って、

悪くなってからでは、回復させるのが難しいんです。



逆に、

良い状態を、維持する方が、

はるかに簡単なんだそうです😊🍀



極端な例を上げれば、

足の骨。
骨折したら、時間が経てば回復するけれど、

最低でも1ヶ月は必要だし、完全に回復するまでには、12ヶ月、つまり一年はかかるそうです。


骨折しない方がいいに決まってますが、
回復するまでの期間、周辺筋肉が衰えたり、
日常生活に、不自由や支障が出ますよね。



だったら、骨を丈夫に保つように、
食事や適度な運動を心掛けたり、
周辺筋肉を柔軟に保っておけば、
不意のつまずきなどが原因の骨折は防げる。



健康面であれば、

痛み、しびれ、歪み、、、


美容面から見れば、

肌荒れ、むくみ、ウエイトオーバー、、、


痛みなら、日頃の筋肉疲労の蓄積かもしれないし、
しびれなら、神経が関係してくるだろうし、
歪みなら、骨格筋の固さからかもしれないし。


肌荒れなら、血行不良や冷えかもしれないし、

むくみなら、冷えや運動不足、筋肉の衰え。

ウエイトオーバー(体重が増える)なら、
毎日朝晩体重計に必ず体重計に乗って、現状を細かく把握すれば、必然的に原因を考えられるから、
めちゃくちゃに増えることはない!



その方それぞれの、生活スタイルがあるので、

原因はこれです❗とは言い切れませんが、

必ず、何か原因はあるし、ちょっとした対処方法で改善することもあります。





フーレセラピーでは、

より深い固まった筋肉にもアプローチ出来ますので、

筋肉を柔軟にするだけでなく、

血液やリンパの流れも必然的によくなります。



歪み、痛み、冷え、むくみの予防や、


新鮮な血液を、身体の隅々の細胞に
行き渡らせるお手伝いにもなりますので、
お肌の調子を整えることにもつながります😊


筋肉を柔らかく保つことで、
基礎代謝アップ💪に役立ちますので、

ダイエット中の方や、

お正月に食べ過ぎて身体が重いわっ😣💦

なんて方にもオススメですよ🙆


早く身体をリセットしたいあなた❤
是非~😁💕






今回も最後までお付き合いくださり、
ありがとうございます❤



ご縁あって、あなたにお目にかれます日が、
今年も楽しみですっ😆✨


ヤマでした~🙋💕








#安城市 フーレセラピー
#安城市 ポールシェリー




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